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"Tous connectés au côlon, ces organes silencieux qui l'aident… ou l'encrassent"
On parle souvent du côlon comme d’un simple “tuyau” qu’il faut nettoyer. Mais si c’était bien plus que ça ? Le côlon, c’est un organe...
il y a 2 jours3 min de lecture


Quand l’air bloque… et mime la constipation!
Et si ce n’était pas un manque de selles, mais un excès d’air coincé dans vos intestins ? C’est une situation que je rencontre très...
1 juin4 min de lecture


6 minutes pour mieux comprendre les fibres et votre digestion. Un petit moment de lecture… pour un grand pas vers un ventre plus serein.
Je parle souvent des fibres à mes clients, car elles sont essentielles au bien-être digestif. Mais je me rends compte qu’en parler et les...
26 mai6 min de lecture


Le lien entre le côlon, ses maux et l'impact des émotions sur le corps.
Le côlon, ou gros intestin, joue un rôle essentiel dans notre digestion et notre bien-être général. Il est entre autres responsable de...
1 avr.5 min de lecture


Hydratation : l’élément essentiel que vous négligez peut-être!
Pourquoi l’eau est votre meilleur allié bien-être… et comment bien l’utiliser ! L'eau, c'est la vie! Notre corps en est composé à près de...
8 févr.4 min de lecture


La mastication: un geste simple aux effets profonds sur votre digestion et votre bien être global.
Lorsque j’aborde, lors de l’entretien, la question de la mastication, la majorité des personnes me confient qu’elles ne prennent pas le...
26 déc. 20243 min de lecture


Fiche pratique: conseils afin d'optimiser les bienfaits de l'irrigation du côlon
Avant tout, gardez en mémoire que chaque organisme est unique ! Ces recommandations sont générales et doivent être adaptées à votre ...
30 nov. 20243 min de lecture


Prendre soin de sa flore intestinale, c'est prendre soin de son bien être!
La flore intestinale, connue également sous le nom de microbiote intestinal, est un ensemble de milliards de micro-organismes qui...
9 nov. 20244 min de lecture


L'appareil digestif… quelques bonnes raisons d'en prendre soin.
L’appareil digestif est formé par un ensemble d’organes essentiels à la vie qui permettent à l’organisme de subvenir à ses besoins...
30 sept. 20242 min de lecture


Un peu d'histoire …
La pratique du nettoyage intestinal remonte à des temps immémoriaux. Le papyrus d’Ebers, un des plus anciens manuels thérapeutiques...
9 sept. 20243 min de lecture


Les bienfaits de l’irrigation du côlon
L’irrigation du côlon s’inscrit dans une démarche de prévention et d’hygiène. Elle s’adresse à tout adulte qui souhaite prendre soin de...
18 mai 20242 min de lecture


Déroulement d'une séance
La séance débute par un entretien préalable de 30 à 45 minutes, durant lequel je prends vraiment le temps d’écouter vos attentes et de...
29 avr. 20243 min de lecture


Avant et après l'irrigation du côlon…
L’irrigation du côlon est une méthode douce et bienfaisante visant à assainir et à optimiser le fonctionnement intestinal. Voici quelques...
10 avr. 20242 min de lecture


Bien être Intestinale : Histoire et Conseils
Dans notre quête de mieux être et de vitalité, nous négligeons souvent un aspect fondamental de notre bien-être: notre bien-être...
9 avr. 20243 min de lecture
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